# Sportmassage in Bochum – Termin online buchen > Entdecke die Vorteile einer Sportmassage in Bochum! Buchen Sie bequem online bei Bones Hands für mehr Wohlbefinden und Leistung. URL: https://we-love-dogs.blog/tiergesundheit-therapie/sportmassage-in-bochum-termin-online-buchen/ Published: 2025-07-30 | Updated: 2026-07-24 Site: WE LOVE DOGS --- **Eine Sportmassage ist für aktive Menschen in Bochum ein zentraler Bestandteil zur Steigerung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Im folgenden Artikel erfährst du, wie du schnell und unkompliziert einen Termin für deine Sportmassage in Bochum buchen kannst, welche Leistungen dich erwarten und was Bones Hands GmbH als professionelle Praxis auszeichnet.** ## Was bietet Bones Hands GmbH als Sportmassage-Praxis in Bochum? Bones Hands GmbH ist eine etablierte Praxis für Sport- und Wellnessmassagen sowie Tierchiropraktik in Bochum. Gegründet von **Murat Colak**, einem erfahrenen Therapeuten und angehenden Osteopathen, bietet das Team ein umfangreiches Angebot an Massagen speziell für Sportler, Freizeitaktive und Menschen mit muskulären Beschwerden. Neben Sportmassagen zählen auch Wellnessmassagen, Hot Stone-Massagen und weiterführende Therapien zum Portfolio. ### Team und Know-how - Murat Colak (Gründer & COO) – Sport- und Wellnessmassagen, Tierchiropraktik - Hamza & Askja – Sport- und Wellnessmassagen - Marius – Sport- und Wellnessmassagen - Ralf – Organisation Das Team wird regelmäßig fortgebildet, um aktuelle Methoden der Sporttherapie umzusetzen. ## Darum lohnt sich eine Sportmassage bei Bones Hands Die Sportmassage ist weit mehr als nur Entspannung. Sie bietet zahlreiche Vorteile insbesondere für Sportler und Personen mit erhöhtem Stresslevel: - Gezielte Muskelentspannung und Schmerzlinderung nach dem Training - Verkürzte Regenerationszeit & Vorbeugung von Sportverletzungen - Verbesserte Durchblutung, Flexibilität und Beweglichkeit - Individuell angepasste Behandlung – auf deine persönlichen Ziele abgestimmt - Stressabbau und Förderung der mentalen Stärke ## Preise & Leistungen im Überblick Behandlung Dauer Preis Sportmassage inkl. Schröpfen (Rücken/Nacken) ca. 60 Min. 120 € Hot Stone Massage (Zubuchung) ca. 20 Min. 25 € Fußmassage ca. 15 Min. 20 € Details zu allen Angeboten findest du auf der offiziellen Website unter [boneshands.de](https://boneshands.de/). ## Wie läuft die Terminbuchung für deine Sportmassage in Bochum ab? Du kannst deinen Massage-Termin unkompliziert über das [Online-Buchungstool](https://boneshands.de/) reservieren. Einen Vorteil bietet die sofortige Übersicht über verfügbare Zeitfenster. Im Buchungsprozess wird eine **50% Anzahlung** erhoben, um Termine verbindlich zu sichern. Kostenlose Stornierungen sind bis 48h vor Termindatum möglich, danach wird die Anzahlung einbehalten. ### Schritt-für-Schritt: So buchst du deinen Sportmassage-Termin - Besuche [https://boneshands.de/](https://boneshands.de/) und wähle im Kalender den gewünschten Termin. - Gib die gewünschten Leistungen ein (z.B. Sportmassage, Hot Stone Zusatz). - Leiste bequem die Anzahlung per PayPal oder Kreditkarte. Weitere Zahlungsmethoden folgen. - Erhalte eine Terminbestätigung und alle wichtigen Infos per E-Mail. Bei Fragen erreichst du das Team telefonisch unter [+49 (0)234 91 52 63 70](tel:+4923491526370) oder per E-Mail an [info@boneshands.de](mailto:info@boneshands.de). ## FAQ rund um Sportmassagen & Buchung bei Bones Hands - **Ist eine Sportmassage schmerzhaft?** Wellnessmassagen sind angenehm. Bei gezielter Behandlung von Verspannungen kann es zu kurzfristigen Schmerzen kommen. - **Kann ich verschiedene Massagen kombinieren?** Ja, sprich das Team einfach an. - **Muss ich etwas zur Behandlung mitbringen?** Nein, alles Notwendige wird gestellt. - **Warum brauche ich eine Anzahlung?** Die Anzahlung ist notwendig, da es in der Vergangenheit zu kurzfristigen Absagen kam. Weitere Fragen werden im [FAQ](https://boneshands.de/) auf der Website beantwortet. ## Fallbeispiel: Schnelle Regeneration nach intensivem Training *Daniel, ambitionierter Marathonläufer aus Bochum, entschied sich nach einer Muskelverhärtung für die Sportmassage bei Bones Hands. Nach der gezielten Behandlung spürte er bereits am Folgetag eine deutliche Verbesserung der Beweglichkeit. Durch kontinuierliche Massagetermine konnte Daniel seine Trainingspausen verkürzen und bleibt verletzungsfrei. Sein Fazit: „Ohne die kompetente Unterstützung von Bones Hands hätte ich die Belastung kaum so meistern können.“* ### Teste die Sportmassage – Buche jetzt dein Demo! Melde dich einfach online an unter [boneshands.de](https://boneshands.de/) für einen persönlichen Beratungstermin oder direkt für deine Massage. Verpasse auch nicht unseren Onlineshop: [boneshands.shop](https://boneshands.shop/) – und folge uns auf [Instagram](https://www.instagram.com/bones_hands/) und [YouTube](https://www.youtube.com/@BonesHandsAnimals) für exklusive Einblicke. ## Alle Vorteile einer Sportmassage in Bochum auf einen Blick Wer auf der Suche nach einer professionellen Sportmassage in Bochum ist, findet bei Bones Hands GmbH ein erfahrenes Team, individuelle Behandlungskonzepte und eine unkomplizierte Online-Terminbuchung. Nutze die Expertise des Teams und investiere in dein Wohlbefinden – von besserer Regeneration bis zu gesteigerter Flexibilität. Buche jetzt deinen Termin und spüre den Unterschied!