Die manuelle Muskeltherapie ist ein innovativer Ansatz zur Behandlung von Muskelverspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen – nicht nur beim Menschen, sondern auch bei Tieren. Entdecken Sie hier, wie gezielte Handgriffe Ihr Wohlbefinden und das Ihrer Tiere nachhaltig steigern können und warum Bones Hands in Bochum eine der Top-Adressen in diesem Bereich ist.
Manuelle Muskeltherapie: Definition, Ziel und Philosophie
Die manuelle Muskeltherapie basiert auf fachgerechten Techniken, die mithilfe der Hände Muskulatur, Sehnen und teilweise Gelenke gezielt mobilisieren. Ziel ist die Lösung von muskulären Verspannungen, der Abbau von Schmerzen, die Steigerung der Beweglichkeit und die Prävention von Fehlhaltungen und Verletzungen. Im Gegensatz zu rein medikamentösen Methoden setzt die manuelle Muskeltherapie auf natürliche, mechanische Stimulation und eine ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Ob akute Muskelblockaden, chronische Verspannungen durch Alltag oder Sport, Arthrose, Bandscheibenprobleme oder Mobilisation nach Verletzungen – die Bandbreite der Einsatzmöglichkeiten ist enorm. Auch im Bereich der Tiergesundheit erfreut sich diese Therapie wachsender Beliebtheit, da viele muskuläre und nervale Beschwerden bei Hund, Katze oder Pferd ganz ohne Medikamente behandelt werden können.
Das Erfolgsgeheimnis der manuellen Muskeltherapie
Die Wirksamkeit dieser Therapieform liegt in der individuellen Anpassung an den jeweiligen Patienten. Statt standardisierter Abläufe werden die Griffe, der ausgeübte Druck und die Dauer exakt an die speziellen Bedürfnisse und Beschwerden angepasst. So entsteht ein maßgeschneidertes Behandlungskonzept, das:
- Muskelverhärtungen gezielt löst
- Lokale Durchblutung und Stoffwechsel anregt
- Den Lymphabfluss fördert
- Aktive und passive Bewegungsübungen integriert
- Verspannte Muskelketten entlastet
- Blockierte Gelenke mobilisiert
Eine regelmäßige Anwendung kann präventiv wirken, die Regeneration beschleunigen und langfristig die Körperstatik verbessern – sowohl beim Menschen als auch beim Tier.
Bedeutung der manuellen Muskeltherapie im Alltag
Viele Menschen leiden heutzutage unter Nacken- und Rückenschmerzen durch sitzende Tätigkeiten, Fehlhaltungen oder Stress. Hier kann die manuelle Muskeltherapie nicht nur akute Beschwerden lindern, sondern auch nachhaltig helfen, stressbedingte Verspannungen aufzulösen sowie präventiv gegen erneute Beschwerden zu wirken. Ähnliche Ursachen führen auch bei Tieren, insbesondere bei Hunden und Katzen, zu Bewegungseinschränkungen, Muskelproblemen oder sogar chronischen Schmerzen.
Bones Hands GmbH: Expertise in manueller Muskeltherapie für Mensch und Tier
Die Bones Hands GmbH in Bochum steht für professionelle und ganzheitliche Muskeltherapie für Mensch und Tier. Gegründet von Murat Colak, der seine Leidenschaft für Massage bereits mit 14 Jahren entdeckte und inzwischen ein fundiertes Know-how aus dem Bereich Osteopathie mitbringt, bietet das motivierte Team individuell angepasste Behandlungen an.
Anschrift: Herner Straße 299, Gebäude C43, 44809 Bochum
Telefon: +49 (0)234 91 52 63 70
E-Mail: info@boneshands.de oder support@boneshands.de
Öffnungszeiten: Montag bis Freitag, 10:00 – 18:45 Uhr
Das Team von Bones Hands besteht aus erfahrenen Mitarbeitern wie Murat Colak (COO, Tierchiropraktik), Gökhan (CEO, Betriebswirtschaft), Hamza (Praxismanager), Askja und Marius (MasseurInnen) sowie Ralf als Senior Operations Manager. Das Ziel: hochqualitative, effektive und empathische Behandlungen, die individuell auf die Bedürfnisse von Zwei- und Vierbeinern eingehen.
Anwendungsbereiche bei Mensch und Tier
Manuelle Muskeltherapie bei Menschen: Sport & Entspannung
Bei Bones Hands werden sowohl Sportmassagen (zur Leistungssteigerung, Regeneration, Flexibilitäts- und Beweglichkeitsverbesserung) als auch Wellnessmassagen (zur Entspannung, Stressreduktion und Steigerung des Wohlbefindens) angeboten. Besonders beliebt sind:
- Massage inkl. Schröpfen: 120 €
- Hot Stone Massage: 25 €
- Fußmassage: 20 €
Die Behandlungen werden stets individuell angepasst – in einem ausführlichen Erstgespräch werden Beschwerden, Ziele und Problembereiche analysiert. Mit gezielten Griffen, Dehnungen und passiven wie aktiven Übungen wird jede Sitzung ein maßgeschneidertes Erlebnis. Die Hot Stone Massage setzt z. B. auf Wärme für tiefe Entspannung und Muskelentspannung.
FAQ:
Ist eine Massage schmerzhaft? Bei der Lösung tiefer Verspannungen kann es kurzzeitig weh tun – langfristig entsteht jedoch ein lockeres, schmerzfreies Körpergefühl.
Was muss ich zur Massage mitbringen? Nichts – alles Notwendige wird bereitgestellt.
Kann ich verschiedene Massagen kombinieren? Selbstverständlich, sprechen Sie uns an!
Manuelle Muskeltherapie in der Tiergesundheit
Für Tiere bietet Bones Hands ein breites Spektrum manueller Therapietechniken:
- Anamnese und individuelle Befunderhebung
- Chiropraktik und Mobilisation
- Muskelaufbau und Rehabilitation
- Massagen, Dehnübungen, Lymphdrainage
- Gelenkmobilisation und Bewegungsübungen
- Ernährungsberatung bei Bedarf
Typische Einsatzbereiche sind:
- Muskelverletzungen, Muskelverspannung, Blockaden
- Arthrose, Arthritis, Bandscheibenvorfall
- Bewegungseinschränkung, Hüftdysplasie, Sehnen- und Kreuzbandrisse
Die manuelle Muskeltherapie wirkt bei Tieren nicht bloß symptomatisch, sondern fördert das Tierwohl durch ganzheitliche Wiederherstellung von Beweglichkeit und Lebensfreude – ganz ohne Medikamente.
Hinweis zur Terminbuchung: Termine sind über die Online-Buchung auf boneshands.de verfügbar, inklusive transparenter Preisausweisung. Zur Sicherstellung der Planung ist eine Anzahlung von 50 % notwendig. Stornierungen bis 48h vor dem Termin sind kostenfrei.
Massagetechniken und Ablauf der Behandlung
Die manuelle Muskeltherapie bei Bones Hands kombiniert verschiedene, auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Techniken, wie:
- Effleurage (Streichungen) – für entspannende und durchblutungsfördernde Impulse
- Petrissage (Knetungen) – tiefgreifende Lockerung der Muskulatur
- Tiefengewebsmassage – für hartnäckige Muskelknoten
- Dehntechniken und Mobilisation – zur Verbesserung von Flexibilität und Gelenkfunktion
- Lymphdrainage – gegen Schwellungen und zur Unterstützung der Regeneration
Jede Behandlung wird flexibel an Beschwerden, Trainingszustand, Gesundheitsgeschichte und Ziele angepasst – sowohl bei Menschen als auch bei Tieren.
Vorteile der manuellen Muskeltherapie
- Natürliche Schmerzreduktion und Förderung der Genesung
- Steigerung der Beweglichkeit und Flexibilität
- Verbesserte Haltung und Körperstatik
- Reduzierung von Stress und Steigerung des Wohlbefindens
- Vorbeugung gegen Überlastung und chronische Beschwerden
- Gezielte Therapie ohne Medikamente – ideal für empfindliche Patienten
Wissenswertes: Schulungen und Prävention
Bones Hands bietet auch Schulungen für Sport- und Wellnessmasseure sowie interessierte Tierhalter an – mit Fokus auf Massagetechniken, Anatomie, Prävention und den praktischen Umgang mit Manualtherapie zur Steigerung der Lebensqualität.
Hervorzuheben ist die Medienpräsenz: Bones Hands ist durch die RTL-Sendung “Der Knochenknacker – Tierisch verrenkt” bekannt und bietet so einen umfassenden Einblick in innovative Therapieformen für Mensch und Tier.
Warum Bones Hands GmbH?
Mit der Erfahrung von Murat Colak und einem ausgebildeten, empathischen Team steht Bones Hands für
Kompetenz, Zuverlässigkeit und individuelle Betreuung. Von der klassischen Rückenmassage bis zur Spezialbehandlung für Hunde oder Katzen profitieren Sie von der Kombination aus traditioneller Handwerkskunst, moderner Wissenschaft und Liebe zum Detail.
Erleben Sie den Unterschied der manuellen Muskeltherapie – für sich oder Ihr Tier – und gönnen Sie sich nachhaltiges Wohlbefinden auf höchstem Niveau in der zentral gelegenen Praxis in Bochum.
